近日，广东省“百县千镇万村高质量发展工程”指挥部办公室、广东省发展改革委发布《广东省县域特色产业目录》（以下简称《目录》），梅州共有25个特色产业入选。 《目录》内容包括产业产值、代表性企业、未来发展方向和主要产业承载地等，涵盖广东19个市（东莞、中山两市未设县没有纳入）的122个县（市、区），共407个特色产业。其中，粤东粤西粤北12市有235个特色产业入选。 产业强，则县域强。培育发展特色产业...

现代人的亚健康疾病是比较普遍的，而便秘也是困扰很多人的疾病之一。如果你发现排便比较困难，大便很干，三五天才排便一次，很难排出来，那么很可能是便秘了。 数据统计，每10个人中有7个人面临着便秘的困扰，便秘还容易引发痔疮、结肠炎等疾病。怎么才能改善便秘问题，顺利排便呢？ 我们需要从日常生活入手，比如： 1、平时减少久坐时间，每天的步行数在6K步以上，日常多进行慢跑、健身操等训练提升活动代谢，还可以提升...